Spela På Nätet

Guide för dig som vill spela på nätet på ett ansvarsfullt sätt

Om sidan

Att spela på nätet är både roligt och spännande då du kan tjäna mycket pengar. De fartfyllda och underhållande spelen gör att det är lätt att svepas med och att acceptera lockande erbjudanden som uppmuntrar till mer spel. Att veta när det är dags att sluta spela på nätet är inte alltid så enkelt samtidigt som det är oerhört viktigt för att du inte ska tappa kontrollen över ditt spelande. Den positiva spelupplevelsen riskerar annars att övergå till besvikelser som kan få negativa konsekvenser.

Ett oansvarigt spelande, med insatser som är högre än du klarar av, kan leda till att du förlorar ekonomiskt, mer än du tänkt dig. Om du sedan fortsätter att spela, trots att din förlust ökar, så kan du på sikt hamna i en svår ekonomisk knipa. Ett ansvarsfullt spelande är alltså en förutsättning för att du ska få en positiv spelupplevelse, även om du skulle förlora.

Av den anledningen uppmanar också spelsajterna till ett ansvarsfullt spelande. Men vad som faktiskt menas med ett ansvarsfullt spelande är dock inte alltid så tydligt varför vi kommer att berätta mer om det på den här sidan. Vi kommer också förse dig med information om vad det innebär att vara spelberoende samt hur du kan känna igen symptomen om du skulle misstänka att du är drabbad.

Vår ambition är helt enkelt att hjälpa spelare bli mer medvetna om risken att hamna i ett spelberoende. Detta gör vi genom att sprida kunskap om vikten av ett ansvarsfullt spelande på nätet samt vad det innebär. Ett kontrollerat spelande hjälper dig att kunna njuta ännu mer av din spelupplevelse då du slipper oroa dig för att förlora mer pengar än vad du har råd med. Att spela på nätet är menat att vara ett roligt och lustfyllt tidsfördriv!

Att spela ansvarsfullt

Med ansvarsfullt spelande menas att du har kontroll över hur mycket pengar du gör dig av med i ditt spelande. Det är viktigt att du inte spenderar mer pengar än vad du har marginal för. Du riskerar annars tappa greppet om din ekonomi varför det är viktigt att tidigt sätta rimliga gränser för hur mycket du har råd att spendera.

För att du ska få en så kontrollerad och trevlig spelupplevelse som möjligt, rekommenderar vi dig att följa ett antal goda råd som vi listar här nedan i punktform. Följer du dessa tips kommer kommer du kunna spela på nätet utan att behöva råka ut för spelberoende eller ekonomiska bekymmer.

Skapa en tidsplan för spelandet
Genom att skapa en plan för hur mycket tid du vill avsätta för ditt spelandet på nätet, kommer du lättare kunna få kontroll över din spelmängd. Det gäller både spelandets varaktighet och frekvens.

Skapa en spelbudget
En spelbudget gör att du får bättre översikt över dina utgifter och omsättningar. Se till att skapa en budget innan du sätter igång med ditt spelande för att få en så smidig och ekonomiskt smart start som möjligt.

Utnyttja de gratis bonusar som erbjuds
De allra flesta casinon på nätet erbjuder sina kunder gratis bonusar i olika former. Det kan handla om allt från gratis snurr på slots till insättningsbonusar. Spel med gratis pengar är alltid att föredra då du får chans att prova på olika spel kostnadsfritt utan att riskera att förlora egna pengar.

Undvik spel om du inte mår bra
Om du av någon anledning skulle känna dig ledsen, deprimerad, stressad eller arg bör du hålla dig borta från spel med pengar på nätet då ditt sinnestillstånd kan påverka dig till att fatta dumdristiga beslut. Detsamma gäller om du skulle vara påverkad av alkohol eller droger. En trevlig och ekonomiskt lönsam spelupplevelse får du som nykter och välmående!

Läs på vad som gäller för casinospel på nätet samt vilka risker som kan medfölja
En god kännedom om dessa kommer att ge dig en ordentlig fördel i ditt spelande samtidigt som du förebygger risken att försätta dig i ekonomiska problem. Du kommer då upptäcka att casinon alltid har bättre vinstodds än spelaren. Spelen är utformade för att främja casinots vinstchanser då de annars skulle riskera gå med ekonomisk förlust. Tänk på att du alltså har oddsen emot dig när du spelar och att du därför ska spela med måtta. Casinoabc.se riktar sig mot nybörjare och har väldigt många användbara råd, läs igenom den innan du börjar spela så kommer dina vinstchanser öka.

Ta regelbundna pauser
Att sitta för länge framför en skärm kommer att göra dig trött i huvudet vilket inte är någon vidare förutsättning för att kunna fatta kloka spelbeslut. Se därför till att ta regelbundna pauser så att du får tid att reflektera över ditt spelande. Att avsätta tid för andra aktiviteter är viktigt för att kunna balansera ditt spelande, även om du skulle känna ett sug till fortsatt spel.

Spela av rätt anledning
Casinospel är menat att vara ett roligt nöje och ska inte ses som ett sätt att lösa ekonomiska problem eller gottgöra för förluster. Betrakta därför eventuella vinster som en trevlig bonus och inte en nödvändighet. Om du känner att du inte längre spelar för nöjets skull utan att du istället försöker vinna tillbaka pengar som du förlorat så ska du omedelbart sluta spela och söka hjälp istället.

Sist men inte minst – använd ditt sunda förnuft
Varje spelare bör vara medveten om att det inte går att vinna tillbaka förlorade pengar. Ett sådant tankesätt gör nämligen att du lätt hamnar i en ond cirkel vilket gör det desto svårare att sluta i tid. Se därför till att aldrig spela med pengar du inte har råd att förlora för att slippa hamna i en position där du försöker vinna för att kompensera för tidigare förluster.

Är du spelberoende?

Den som är spelberoende kan inte kontrollera sitt spelande – det påverkar arbete, ekonomi och relationer. Det kan i sin tur leda till arbetslöshet, skuldsättning och utanförskap. Man kan också vända på det – att arbetslöshet, skuldsättning och utanförskap är orsaker till spelberoende. Har man andra bekymmer än spelproblem och spelberoende är det svårare att ta sig ur den onda spiralen. Statistik visar att 2 % av befolkningen har spelproblem eller är spelberoende. Vanligast är män i åldrarna 16 till 24.

Hur vet man om man är spelberoende? Inom forskningen talar man om symptom – och symptom kan ibland vara missvisande. Vad som påvisar spelberoende hos en behöver nödvändigtvis inte göra det hos en annan. Det handlar om vilka konsekvenser ens spelande orsakar – framför allt handlar det om hur man mår inombords. Med andra ord, det behöver inte nödvändigtvis vara symptom på spelberoende om man spelar för allt större summor, även om det ofta är just det. Du ska inte jämföra dig med andra.

Det finns många exempel på symtom på spelberoende. Vi kommer förklara några av dem. Om fyra eller fler symptom stämmer överens med dig är du sannolikt spelberoende – men kom ihåg att det kan räcka att endast ett symptom stämmer överens på dig för att du ska vara spelberoende, det handlar om symptomets omfattning. Jämför dig gärna med symptomen som följer, men ta det inte för en sanning. Det bästa du kan göra är att fråga ”Hur mår jag?” – om du mår dålig, beror det på ditt spelande?

Den som är spelberoende

• tänker på spel oavbrutet
• misslyckas begränsa spelandet
• blir irriterad eller rastlös utan spel
• spelar för att dämpa ångest
• fortsätter spela på nätet på nätet trots förluster
• ljuger om hur mycket han/hon spelar
• begår brott för att finansiera spel
• riskerar arbete, ekonomi och familj

Hur många symptom stämmer överens på dig? Om du tänker på spel oavbrutet behöver du inte betyda att du är spelberoende – men det indikerar att du är i riskzonen. Likaså om du misslyckas begränsa spelandet, eller om du blir irriterad eller rastlös om du inte får spela på nätet. Det kan också bero på att du är genuint intresserad av spel – det är faktiskt okej att vara det. Men det är inte okej om spelandet påverkar arbete, ekonomi eller relationer negativt. Därför kan du inte jämföra dig med andra.

Brukar du spela på nätet för att dämpa ångest? Det är inte ett bra tecken. Sök professionell hjälp. Ta reda på vilken ände ångesten kommer från – mår du dåligt för att du spelar, eller spelar du för att du mår dåligt? Om du ljuger för din partner om hur mycket du spelar, om du begår brott som inbrott och rån för att finansiera insatser är du spelberoende, det finns inte några undantag. Många som är spelberoende tror inte att det finns andra sätt att tjäna pengar på – men det finns bättre sätt att tjäna pengar på.

Om du misstänker att du är på väg att utveckla ett spelmissbruk, eller redan är drabbad, är det alltså viktigt att du tar dina problem på allvar och omedelbart söker hjälp. Det finns flera stödorganisationer som riktar sig till människor som lider av ett spelberoende och som möjliggör att du kan vara anonym i kontakten.

Om du misstänker att en människa i din närhet lider av ett spelmissbruk, ska du inte tveka inför att konfrontera personen. Tänk då på att inte låta anklagande i tonen utan att istället förmedla värme och omtanke. Det går även bra att söka hjälp åt någon annans vägnar. Många kan tycka att detta känns obekvämt att göra, men genom att söka hjälp åt någon annan, kan du faktiskt rädda personen i fråga från ödesdigra konsekvenser som kan förstöra livsglädjen. Även här går det bra att förbli anonym då man kan be stödgrupper ta kontakt med personer utan att bli avslöjad som tipsaren.

Att spela på nätet