De flesta av oss har någon gång provat att spela på casino och många är vi som regelbundet ägnar oss åt denna spännande form av underhållning De flesta spelare kan ägna sig åt spel med pengar utan några problem, men en del utvecklar ett spelmissbruk över tiden vilket gör att de tappar kontrollen och, i värsta fall, blir ekonomiskt ruinerade.
För att förebygga att hamna i ett spelmissbruk, är det viktigt att anamma ett ansvarfullt spelande i ett tidigt stadium. Vi kommer här att redogöra vad som menas med att spela ansvarsfullt på casino samt förse med tips för att du ska få en så trygg och positiv spelupplevelse som möjligt.
Förutom tipsen nedan kan en bra början också vara att välja casino med omsorg. Svenska spelbolag anses vara säkra och pålitliga. De flesta tar ansvar för att förebygga spelmissbruk. Här tipsar vi dig om hur du ska välja svenska och säkra nätcasinon.
Vad är ansvarsfullt spelande?
Vad som menas med ett ansvarsfullt spelande kan för en del uppfattas som luddigt. Alla har vi en egen uppfattning om vad begreppet innebär, men läser man på Wikipedia förklaras begreppet på följande sätt (fri översättning): ”Spelbolagen och mjukvaruleverantörerna har till skyldighet att upplysa sina kunder om vikten av ett ansvarsfullt spelande för att deras erbjudanden ska hålla en hög standard som säkerställer en säker spelupplevelse. Ett ansvarsfullt spelande skyddar casinokunderna från de konsekvenser som kan medfölja ett osunt spelbeteende”.
Hur casinon och spelarna väljer att tolka begreppet är alltså högst individuellt, men vi vill påstå att ett ansvarsfullt spelande, förenklat innebär att man har kontroll över hur mycket tid och pengar man spenderar på sitt spelande. Alla spelare är dock skyldiga att göra en egen bedömning för hur de bäst spelar på ett sunt sätt som passar deras spelstil.
Att anamma ett ansvarsfullt tänk i sitt spelande är ytterst nödvändigt för att du ska få en positiv spelupplevelse. Du ska alltid tillämpa ett sådant tankesätt vid spel med pengar, oavsett om du köper en skraplott, spelar på odds eller ägnar dig åt poker. Spelandet ska, precis som alla andra nöjen, inte kräva för mycket av din tid för att du ska kunna upprätthålla en balanserad livsstil. Du riskerar annars att tappa det sociala fotfästet och göra dig av med mer pengar än vad du hade tänkt dig från början.
Vilken skyldighet har casinot för att jag ska spela ansvarsfullt?
Spelbolagen är skyldiga att förse sina kunder med nödvändig information för att de ska kunna fatta kloka beslut för sitt spelande. Information om hur man spelar ansvarsfullt liksom hjälp för missbruk ska alltså alltid finnas att ta del av på spelsajten.
Förutom att tillhandahålla information, har spelbolagen ett ansvar gentemot sina kunder att förse dem med rättvisa villkor som gör att spelare alltid har chans till vinst. Vinstchanserna kan emellertid vara rätt små, beroende på vilket spel du spelar, eftersom oddsen alltid är till casinots fördel. Detta är nödvändigt för att casinot ska kunna gå med vinst.
Hur spelar jag ansvarsfullt?
Det kan vara svårt att veta hur man ska översätta ett tankesätt till praktiken, varför vi här kommer att förse dig med tre konkreta tips på hur du kan spela ansvarsfullt. Med dessa tips kommer du få en roligare spelupplevelse eftersom du behåller kontrollen och inte riskerar några pengar du inte har råd att förlora.
Tips #1: Var realistisk i ditt spelande
Som vi tidigare nämnt har casinot alltid ett övertag över spelarna vilket är viktigt att ha i åtanke när man spelar. Betrakta därför spelandet som ett nöje som kan ge dig några roliga speltimmar istället för ett sätt att betala skulder eller räkningar. Chansen till vinst kan nämligen vara relativt liten varför du ska ha realistiska förväntningar vid spel på casino för att inte ryckas med och göra dig av med för mycket pengar.
Tips #2: Jaga aldrig vinster/förluster
Att försöka vinna tillbaka förlorade pengar är aldrig någon bra idé, särskilt vid slumpbaserade spel såsom spelmaskiner eftersom vinstchanserna där är betydligt mindre än vid andra spel. Om du förlorar ska du alltså lägga spelandet åt sidan tills du är redo att ta upp det igen. Vid vinst, ska du plocka ut pengarna istället för att försöka vinna mer. Med andra ord ska du aldrig jaga vinster eller förluster eftersom du då mer sannolikt kommer att förlora mer än vad du kommer att vinna.
Tips #3: Sätt gränser
Genom att sätta gränser för ditt spelande, får du en tydligare överblick över hur mycket tid och pengar du får spendera i ditt spelande. På så sätt minimerar du risken för att spela mer än du klarar av. Se därför till att skapa en tidsram och en spelbudget på förhand innan du börjar spela. Att sätta gränser i ett tidigt skede är en förutsättning för att du ska ett balanserat spelande redan från start. Det är nämligen svårare att sätta gränser då man redan är på väg in i ett spelberoende. Just därför är det så viktigt att sätta upp gränser för hur du vill spela redan från början, då du har ditt sunda förnuft i behåll.
Hur gör jag om jag misstänker att jag lider av spelmissbruk
Ett osunt spelbeteende kan få otrevliga konsekvenser såsom att du hamnar i ekonomisk knipa, att du inte fungerar på jobbet eller att familj och vänner tar avstånd från dig. Var därför uppmärksam för vilka symptom som är typiska för den som lider av spelmissbruk. Du kan på så sätt förebygga risken för att utveckla ett eget spelmissbruk och du kan också hjälpa andra att söka hjälp i tid. Om du misstänker att du, eller någon annan du känner lider av ett spelberoende, ska du omedelbart agera. Ju tidigare du söker hjälp, desto större är chansen till att bli helt återställd. Symtomen för spelmissbruk kan du läsa om här.
Kom ihåg att spel på casino är menat att vara en positiv upplevelse. Om spel upphör att vara roligt och istället börjar framkalla ångestkänslor, vet du att det är dags att sluta. Spelmissbruk är ett allvarligt problem och du ska inte vara rädd för att söka professionell hjälp eller tala med en närstående. Information om vilken hjälp som finns att få finner du här.